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7 Gennaio 2020by buononaturale

Il farro è un cereale ricco di fibre ed ipocalorico. Contiene proteine vegetali e acido fitico (ottimo antiossidante) oltreché un basso indice glicemico. Garantisce un buon apporto di Vitamine A e B utili alla pelle ed è fonte di sali minerali (ferro, magnesio, potassio e fosforo) essenziali per ossa e denti.